Mes petites astuces - N°3 - Célébrer le Sabbat de Mabon

Mabon, également appelé l’équinoxe d’automne, est l’un des huit sabbats célébrés dans le calendrier païen, notamment dans les traditions wiccanes et néo-païennes. Ce sabbat a lieu autour du 21 ou 22 septembre dans l’hémisphère nord et marque un moment d’équilibre entre la lumière et l’obscurité, lorsque le jour et la nuit sont de durée égale.

Mabon est souvent vu comme une période de récolte et de gratitude pour l’abondance offerte par la Terre avant l’entrée dans l’hiver. C’est aussi un moment de transition où l’on se prépare pour les mois plus froids, tout en célébrant la richesse des moissons.

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Origine et Symbolisme de Mabon

Le nom "Mabon" vient du dieu gallois Mabon ap Modron, une divinité associée à la jeunesse, à la fertilité et à la lumière. Dans la mythologie celtique, Mabon est enlevé à sa mère à trois jours, représentant la lumière emprisonnée dans l’obscurité. Sa libération symbolise le retour de la lumière, un thème récurrent dans les fêtes saisonnières.

Mabon est souvent associé à des thèmes tels que :

• L’équilibre : L'équinoxe d’automne est un moment d’égalité entre la lumière et l’obscurité, invitant à réfléchir à l’harmonie et à l'équilibre dans sa vie.

• La gratitude : C’est un moment propice pour exprimer de la reconnaissance pour ce que la nature a offert durant l'année, particulièrement les fruits de la récolte.

• Le lâcher-prise : Mabon marque le passage vers les mois plus sombres. C'est une période de transition où l'on se prépare à affronter l’hiver tout en se débarrassant de ce qui ne nous sert plus.

Correspondances de Mabon

Les correspondances de Mabon incluent les éléments de la saison qui résonnent avec les thèmes d’abondance, de transition et de gratitude.

• Couleurs : Orange, rouge, marron, jaune, or — toutes les couleurs de l’automne et des feuilles changeantes.

• Pierres : L’améthyste, la citrine, le jaspe rouge et l’agate sont souvent utilisées pour représenter l’équilibre et la connexion à la Terre.

• Encens et herbes : La cannelle, le romarin, le cèdre, le myrrhe et la sauge sont utilisés pour purifier et se recentrer.

• Plantes et fruits : Les pommes, les raisins, les noisettes, les citrouilles, et le maïs sont des symboles forts de la saison des récoltes.

• Animaux symboliques : Le cerf, le corbeau, le hibou, et le renard sont associés à Mabon, représentant la sagesse et le changement.

Rituel de Gratitude pour la Récolte

Ce rituel simple peut être pratiqué en solo ou avec des amis et des proches. L’objectif est de remercier la Terre pour ses cadeaux et de se préparer pour la période d'introspection à venir.

Matériel :

• Des bougies orange, jaune ou rouge

• Des objets symbolisant la récolte (pommes, épis de maïs, courges)

• Un bol de graines ou de noix

• Un autel décoré avec des feuilles d’automne, des glands et des tiges de blé

Étapes :

1. Créez un autel en disposant les objets de saison, les bougies et les fruits sur une table.

2. Allumez les bougies et méditez un moment, en ressentant l’équilibre entre la lumière et l’obscurité.

3. Prenez chaque fruit ou symbole de la récolte et exprimez votre gratitude à haute voix pour ce que vous avez reçu cette année, que ce soit des expériences, des relations, ou des leçons.

4. Si vous le souhaitez, partagez un repas avec les personnes présentes pour célébrer l’abondance.

5. Lorsque vous terminez le rituel, éteignez les bougies avec respect et offrez les graines ou noix à la nature, en les répandant sur le sol.

Recette de Mabon : Compote de Pommes et Cannelle

Une délicieuse façon de célébrer Mabon est de préparer des plats à base de produits de saison. La compote de pommes est un classique qui peut être dégusté seul ou en accompagnement.

Ingrédients :

• 5 à 6 pommes pelées et coupées en dés

• 2 cuillères à soupe de sucre (ou miel)

• 1 cuillère à café de cannelle

• 1/4 cuillère à café de muscade

• 1/2 tasse d’eau

• Jus d’un demi-citron

Instructions :

1. Dans une grande casserole, mélangez les pommes, le sucre, la cannelle, la muscade et l’eau.

2. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant environ 15 à 20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les pommes soient tendres.

3. Ajoutez le jus de citron, puis mélangez bien. Si vous préférez une texture plus lisse, vous pouvez écraser légèrement les pommes.

4. Servez chaud ou froid, en accompagnement d’un gâteau ou seul, pour une touche sucrée de saison.

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Mabon est un moment privilégié pour honorer la Terre, célébrer l’abondance et se préparer pour les mois plus sombres de l’année. Que ce soit à travers un rituel de gratitude ou la préparation d'un festin de récolte, c'est une période propice pour se reconnecter à la nature et à soi-même. L'équilibre entre la lumière et l'obscurité nous rappelle l'importance de trouver l'harmonie dans nos vies, tout en savourant les fruits de notre travail.